ゴーヤとはんぺんの炒め物 レシピあり

ゴーヤとはんぺんの炒め物
  1. おいしそう!

ゴーヤ。 今まで私の下処理の仕方が悪かったので ゴーヤは苦いものだと思って あまり料理しなかったのですが 今回はネットで調べて違う下処理で作ってみました。     ●ゴーヤとはんぺんの炒め物 今回はほのかに苦みを感じるくらいで 今までのように苦くなかったです。自分でもビックリ。(^o^;) 苦みが少ないと言っても 一度にたくさん食べると胃にくるのでちょっとずつ頂きました。 《材料》 ・ゴーヤ1/......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。