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炊き込みピラフ。 前回はすりおろした人参を入れましたが 今回はすりおろしたかぼちゃを入れて炊いてみました。(^^) ●炊き込みピラフ 《材料》 ・お米1合 ・かぼちゃ皮なし70g ・玉ねぎ80g ・ソイミートミンチタイプ(乾燥)15g ・顆粒コンソメ小さじ1/2 ・茹でグリンピース38g ・コーンの缶詰30g お米はといで水とコンソメを入れて吸水する。 かぼちゃはすりおろす。 玉ねぎ......
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