ピーマンとソイミートの蒸し炒め✽人参とピーマンのきんぴらレシピあり

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おいしそう！

ピーマンを使ったおかず色々。 🍀ピーマンとソイミートの蒸し炒めお水適量と一緒に蒸し炒めにしてオイスターソースで味付けしました。乾燥ソイミートフィレタイプは５分ほど茹でてやわらかくなったらザルにあげ水で洗って水けを切っておく。お野菜は好みの大きさに切る。私はオイルに弱いのでフライパンに材料とお水適量を入れて蓋して蒸し炒めにし火が通ったらオイスターソースで味付けして炒め......