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はんぺん入り鶏つくねを使ったおかず記録。 🍀ミートボール 《はんぺん入り鶏つくねの材料》 皮なし鶏むね肉 250g 一正減塩はんぺん1枚 玉ねぎ 100g 片栗粉 大さじ2 解凍したミックスベジタブル 70g 皮なし鶏むね肉は小さめに切りフードプロセッサーで攪拌してミンチ状に。 一正減塩はんぺん1枚は小さくちぎってフードプロセッサーに入れて攪拌。 玉ねぎは小さめに切ってフードプロ......
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