肌荒れ予防と対策は

0

おいしそう！

私は食事を変えてから肌荒れはしなくなりましたが、あなたはいかがですか？マクロビ視点からのお肌対策。今回は肌荒れについて。私たちの皮膚の細胞はだいたい４週間で新しく生まれ変わります。このサイクルがうまくいかなくなると肌の調子も悪くなってしまいます。そして、お茶の飲み過ぎや塩気の強い動物性食品の食べ過ぎは代謝を必要以上に刺激してしまい、水分と一......