＊魚嫌いさんも感激してこれなら食べる＊小アジの南蛮漬け＊ レシピあり

＊魚嫌いさんも感激してこれなら食べる＊小アジの南蛮漬け＊
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    おいしそう！

2月22日  金曜日 おはようございます☀ 本日は ２２２ で何の日❓ にゃんにゃんにゃんで猫の日🐱なんです。 猫クッキーとか 猫おにぎり🐱をSNSで朝から見かけます。 ですが💦全く関係ない 先日の朝ごはんにも登場した 作り置き常備菜にもなる 🐟小あじの南蛮漬け🐟 夕方のスーパーで半額 即買いです🐟 鯵など青皮のお魚は DHA EPAが豊富で積極的に 取りたい食材 ところが 魚🐟特に尾頭付きの......

あーぴん （道添明子）さん

あーぴん （道添明子）さん

『作る人も食べる人もみんなが笑顔になる幸せごはん』食品会社の新製品開発、新聞社のRECIPE開発などを経て、簡単、早い、美味しいをコンセプトに日々のおうちごはん、お菓子、パン、お弁当、常備菜などのRECIPE開発をしています。