【保存版】暑い日にはコレ!栄養もバッチリ‼️とろ〜りなすの肉汁つけそうめん レシピあり

【保存版】暑い日にはコレ!栄養もバッチリ‼️とろ〜りなすの肉汁つけそうめん
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    おいしそう!

 保存版そうめんアレンジ【とろ〜りなすの肉汁つけそうめん】   ご訪問ありがとうございます😊料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。簡単・時短・美味しいおうちごはん♫📝レシピあり__________蒸し暑い日が続いていますね。暑い日にはレンジ料理やさっぱり麺料理いつものそうめんですが食欲がないからとそうめんだけで済ませると栄養不足に…とろとろのなすと疲労回復のビタミンB群たっぷりの豚肉の......

あーぴん  (道添明子)さん

あーぴん (道添明子)さん

『作る人も食べる人もみんなが笑顔になる幸せごはん』食品会社の新製品開発、新聞社のRECIPE開発などを経て、簡単、早い、美味しいをコンセプトに日々のおうちごはん、お菓子、パン、お弁当、常備菜などのRECIPE開発をしています。