カキフライをメインに♪ レシピあり

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おいしそう！

今日の晩御飯。もやしのナムル風。豆もやしではなく、普通の緑豆もやし。少し油を加えた熱湯で、ほんの数秒湯がいたモヤシ。醤油とお酢、にんにくのすりおろし、胡麻油でさっと和えたもの。少々の七味でピリッと効かせます。小松菜と油揚げのさっと煮。定番のスピード料理。ざく切りにした小松菜を油で炒め、ここに油抜きした短冊切りの油揚げを加え、絡めたら、細切りし・・・ ...