ゴーヤとプチトマトの黒ごまドレサラダ＊鶏のガーリックソテー＊晩ごはんレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは。昨日は、予報に反して、雨はパラパラと1時的に降ったものの 1日を通して、それほど降らずに終わりました。今日は、また好いお天気です。この時期になると、もう暑くて耐えられない・・・というほどではありませんがまだお天気好い日の日中は、けっこう暑いので、体力を奪われる感じです。 1日の活動の終わりには、疲労回復出来るようなものを、食べるようにしたいです。昨夜は、ゴーヤとトマト......