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ブタバラを買いに行ってイカを買ってきた者です なので イカのファイルシを作りました ファルシ???ってなる??ですよね 詰め物です。 中身が残ったのでふわっと揚げにしました 材料 ・イカ3杯・豆腐1/4丁・卵1個・野菜カレー適当・マカロニ・ホールトマト1/2缶 ・オリーブオイル適量・ハーブ塩・ブラックペッパー イカのファイルシ 作り方 1・イカを捌く この時、生よりも半解凍の状態で内臓を抜くと取り......
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