いか！トマト！そら豆！トマト醤油炒めレシピあり

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おいしそう！

サクラです。イカの美味しい季節。そら豆にトマトまで！って事でこちら色味！ってなるけど美味しいよ材料まあ、２人ぶんかなイカ 2杯トマト１個そら豆好きなだけオリーブオイル適量ハーブ塩適量林檎酢大さじ1 お醤油大さじ2 1 イカはワタをとり、輪切にし、塩茹でをする 2 そら豆は鞘からだしてさっと湯がく 3 トマトを一口大にきる 4......