【チキンのケチャップ煮弁当】レシピあり

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おいしそう！

＊チキンのケチャップ煮＊蓮根の金平＊出汁巻き卵＊ポテトサラダ＊ミニトマト夏休み中のお弁当。チキンのケチャップ煮は、鶏もも肉に塩・胡椒をしてから小麦粉を軽くふってオリーブオイルでじっくり焼いてからケチャップ、醤油少々、バター少々を加えて調味したもの。子供が好きそうな味です^m^ あとは作りおきの金平とか、ポテトサラダなど。先月から毎週土、日は長女のバレエレッスンが午前中びっしり入......