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「ゆらぎ世代」 と呼ばれる40代以降の女性の体や心には、様々な変化が訪れます。 ヤル気の無さ、ダルイ、ゆううつ、スッキリしない、冷え、のぼせ、急に汗が出て体が暑くなるホットフラッシュ、 イライラ、お肌の不調など、人によって症状はまちまちですが、こういった不快な症状に悩まされてしまうのが女性ならではのデメリットでもありますね。 だれにでもやってくる「ゆらぎ期」は、女性ホルモンの1つであるエスト......
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