レシピブログ
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夜間のスーパーでは青魚が割引販売されている事が多く。 鰯のワタ抜きが安値になっていた。 開いて粉を振ってムニエル風にするか。 醤油もしくはお味噌で煮付けるか。 概ね上記の2パターンが多いのですが、今回はオイル煮に挑戦しま […]...
卵もバターも使わない☆...
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イサキの塩焼き・フレッ...
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