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レシピブログ のスパイスでお料理上手 スパイスがお役立ち!おいしい減塩レシピ。 試行錯誤… -材料(1人分)-- 冷凍うどん 1玉 トマト 小1個(約100g) ツナ 小缶1個 70g ギャバン バジル 小さじ1 塩 1.4g 出汁 300cc ざく切りのトマトとツナ、出汁を鍋に入れて火に欠ける。 沸騰したら火を弱め、塩とバジルを加えて2〜3分煮る。 冷凍うどんをレンジ加熱して器に入れ、上から2を......
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