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ランキングに参加しています☆ ← ポチッとお願いします こんにちは。 前回不眠気味であると言ったのですが ちょっと習慣を変えたり グッズを使ったりしたら だいぶ解消されてきました まだ寝起きはイマイチなのですが 寝つきは劇的に改善したかな、と! 寝起きもパッと目は覚めるのですが そこから布団の中が心地良すぎて 二度寝してしまうので、 起きるのは起きてると言えるのかな・......
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