オートミールのシーフードトマトリゾット【FODMAP控えめ】(15min）レシピあり

0

おいしそう！

ランキングに参加しています☆ ← ポチッとお願いします　おはようございます。もうすっかり秋ですね～。そして、今年は秋の花粉飛散量がすごいことになっているそうで私は花粉症ではないのですが花粉症の友達は「辛い‥」と言っていました秋花粉症の原因のブタクサが春の花粉症の原因のスギとアレルゲンの構造が似ているのでスギ花粉に反応する人はブタクサにも反応する可......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: えんさん

こんにちは。えんと申します。野菜を多めのプラントベースな食事を心がけるゆるヴィーガンです。オートミールを使った料理やお菓子作りも好きです。一人暮らし＆食べ過ぎがストレスになるタイプなので、品数や量はあまり多くない写真が大半です。小麦粉や乳製品が体質に合わないので、グルテンフリー＆ヴィーガン対応なレシピも多めです。