たっぷりラスベリーのオートミールマフィン【グルテンフリー・FODMAP控えめ】(20min) レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ランキングに参加しています☆ ← ポチッとお願いします　おはようございます。という時間でもないかも？ずいぶん気温が下がりましたね。といっても室内では半袖ですが‥← ちょっと冷えてきたこともあって誘惑に負けて、インスタントラーメンを金曜日の夜に食べたのですがやっぱり麺は美味しいですねお腹の調子もあまり変化なしだったので間隔を空けつつ１食なら大丈夫みたいで......

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: えんさん

こんにちは。えんと申します。野菜を多めのプラントベースな食事を心がけるゆるヴィーガンです。オートミールを使った料理やお菓子作りも好きです。一人暮らし＆食べ過ぎがストレスになるタイプなので、品数や量はあまり多くない写真が大半です。小麦粉や乳製品が体質に合わないので、グルテンフリー＆ヴィーガン対応なレシピも多めです。