レシピブログ
喉がかなり痛く、 風邪をひいてしまったようです。 季節の変わり目は、気をつけないといけないですね。 混ぜるだけの簡単サラダ。 豆がゴロゴロ入っていて栄養満点 アボカドと豆のサラダ 【材料】2~3人分 ・アボカド・・・1個 ・ドライパック豆(3種類混合のものを使用)・・・120g ・レモン汁・・・小さじ1 ・プレーンヨーグルト・・・大さじ1 ・マヨネーズ・・・大さじ1+ 1/2 ・にんにく(すりお......
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