大地の怒りは？のリュスティック

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おいしそう！

冷蔵庫でオーバーナイトした生地で。ミックスフルーツのリュスティック。リスドオル220g ライ麦15g 全粒粉15g うめはらシュートレン100g 塩・はちみつ・水・イースト。ちょっと水とフィリングが多かったなー。デロッとした生地。フィリングがしつこい。次作るときはフィリング50gにするわ焼いたら。ナウシカに出てくる王蟲（オーム）。だよね。もちろん食べるけど。王蟲と思うと......