キングサーモン定食。レシピあり

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おいしそう！

今日はこの鮭のために夕方までがんばったキングサーモンの干物　350kcal にんじんしりしりー 48kcal じーまーみ豆腐とアスパラガスのくるみ味噌がけ80kcal たたききゅうりのあっさり漬け　30kcal 切り干し大根のぱりぱり漬け 40kcal 冬瓜のひき肉あんかけ　60kcal 合計　610kcal （カロリーはおおよそ。）とってもおいしいお魚屋さんのキングサーモン。これで......