暑さが厳しい夏にも、
クリーミーな食感で食べやすいアボカド。
栄養価が高くて体力アップに効果的 なので
積極的に摂りたい野菜です。
今日は、アボカドを使ったシンプルなサラダをご紹介します。
作り方は、驚くほど簡単~
材料を切って、
レモン汁、オリーブオイル、塩、黒こしょうで味付けするだけ
あっという間にできちゃうので
あと1品ほしいな~という時にもおすすめです
アボ......
-
-
昔はグルメ情報誌の編集者。
いろいろなお店を食べ歩いて行き着いた先が
「おうちごはんが一番!」ということ。
好みの味や食材にアレンジできるし、
体にも優しくて食べるとほっとします。
食事は日常の中で
最も手軽にHAPPYになれる時間。
HAPPYな時間を過ごすために
HAPPYな気持ちでお料理できたら素敵だし、
食べて笑顔になってくれたらすごく嬉しい♪
そんなお料理の楽しさが
少しでも伝えられたら嬉しいです。