7/19 鯖の韓国風とすだちご飯弁当レシピあり

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おいしそう！

おはようございます！今週のラスト弁当～(≧▽≦)・鯖の韓国風・茄子の揚げびたし・紫キャベツのバルサミコマリネ・ズッキーニの柚子胡椒マヨ・ゆで卵・きんぴら・すだちご飯【鯖の韓国風】① 鯖半身1切れは水気を拭きとり、3～4等分に切る。② 漬けだれ（コチュジャン小さじ1.5、酒、醤油、砂糖各小さじ1、塩少々、ごま油小さじ2）に漬け、1時間ほどおく。③ オーブン200度で15分ほど焼く。②の状態で冷凍可能......

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: みずかさん

東京深川で 3頭のダックスと暮らすぐうたら主婦。料理嫌い。曲げわっぱのお弁当箱に詰めるだけのお弁当を記録中。盛り付けに楽しさを見出してお弁当作りのテンション上げてます。センスある大人向けのお弁当【ヲトナベントー】が目標です！オトナベントーでも大人弁当でもなく、【ヲトナベントー】と覚えてください(´▽`)/