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ダチョウ肉、食べたことがない方も多いと思いますが、馬に似ていてクセがなく食べやすい食材です! しかも高たんぱく低脂肪のヘルシー食材。どうぞ一度お試しください。 ここではディアブルソース(悪魔風ソース)という、ピリッと辛みの効いたソースで仕上げました。 <材料> ダチョウ肉 80g 茄子 半分 ☆白ワイン 40cc ☆デミグラスソース スプーン2杯 ☆ケチャップ スプーン1/2杯 ☆カイエンペッパ......
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