オフィスサバイバル--オートミール

オフィスサバイバル--オートミール
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    おいしそう!

オフィスにあっても便利かもと思うものに、オートミールがあります。 コーンフレークやグラノラも良いけど、甘い系統なのに対して、 オートミールは普通の食事系。うちのやり方をご紹介します。 材料(1人分) オートミール 適量(小分け袋入り製品もあります) 豆乳か牛乳(ブリックパックで入手可能) 塩、コショウ 粉チーズ 1 スープ皿など耐熱性の容器に、オートミールを入れる 2 ブリックパックなどの豆乳(牛......

非常食研究会さん

非常食研究会さん

NPO法人高度情報通信都市・計画シンクタンク会議(テレパックTELEPAC)内の研究会です。 災害など非常時のために、日常生活の中で備蓄して欲しい非常食(乾物や缶詰を含む)を効率よく消費する1つの手段として、レシピを考えています。また、調理の工夫、食べ方の工夫も合わせて考えています。 2013年日本災害食学会を設立、事務局を担当しています。