乾パングラノーラクッキー

乾パングラノーラクッキー
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

乾パン100%利用クッキーです。通常のクッキーの作り方ではなくバター、玉子を使わずに作ります。少量のオイルで作りますが、まとめるために少量豆乳を入れています。甘い味付きのグラノーラを使うので砂糖は加えません。直径2-3cmで12-16枚くらい。
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★材料

(4人分)

  • 乾パン

    50g

  • 甘いフルーツグラノーラ

    50g

  • 豆乳

    大さじ2

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    乾パンはポリ袋に入れ、めん棒などで押しつぶすようにして、丁寧に粉砕する。粉にならずに残る塊が3mm程度になるまで。

  2. 2.

    グラノーラを加えてまぜ、オリーブオイルを加えスプーンなどで混ぜる。
    豆乳を加えて、よく混ぜる。全体がしっとりしたらOK。

  3. 3.

    手のひらで、お寿司を握るようにぎゅっつと握りながら成形して、シートを敷いた天板に並べる。
    180度のオーブンで10分前後焼いて、少し焼き色がつく程度で完成。

★ワンポイントアドバイス

成形にちょとコツがいりますが、ぎゅっと固めて、そっと並べて焼けば大丈夫。

非常食研究会さん

非常食研究会さん

NPO法人高度情報通信都市・計画シンクタンク会議(テレパックTELEPAC)内の研究会です。 災害など非常時のために、日常生活の中で備蓄して欲しい非常食（乾物や缶詰を含む）を効率よく消費する１つの手段として、レシピを考えています。また、調理の工夫、食べ方の工夫も合わせて考えています。 2013年日本災害食学会を設立、事務局を担当しています。