言いかえると、青汁・・・？ レシピあり

言いかえると、青汁・・・？
  1. おいしそう！

こんにちは 最近、めっきり冷製スープにハマってるYUKIEです。 今回は… アスパラガスの冷製スープ 【材料】4人分 玉ねぎ　　　　　　　　1/2玉←スライス バター　　　　　　　　　15ｇ アスパラガス　　　　　300ｇ←小口切り 牛乳　　　　　　　　　150cc 水　　　　　 　　　　　150cc 鶏ガラスープの素 　小さじ1 ヨーグルト　　　　　　　50ｇ 【作り方】 ①鍋にバターと玉ねぎ......

管理栄養士　磯村優貴恵さん

管理栄養士　磯村優貴恵さん

大学で管理栄養士を取得した後、ダイエット専門のサロンで食事指導。 3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するための栄養情報や幅広い層に向けてのお洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。