大好評だったあのレシピ レシピあり

大好評だったあのレシピ
  1. おいしそう！

こんにちは 段々と風が冷たくなってきたのでそろそろお料理のメニューも、衣替えですよ♪ そんな季節の変わり目におすすめなのがこれ!! 鶏モモ肉とケイパーの白ワイン煮 【材料】 にんにく １かけ オリーブオイル 適量 鶏モモ肉 ２枚 ケイパー 15粒 白ワイン 50cc チキンブイヨン 100cc 【下準備】 鶏モモ肉は細かい骨や硬い筋を取り除いて、塩・こしょうを強め......

管理栄養士　磯村優貴恵さん

管理栄養士　磯村優貴恵さん

大学で管理栄養士を取得した後、ダイエット専門のサロンで食事指導。 3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するための栄養情報や幅広い層に向けてのお洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。