スダチをギュッ！チーズがとろ～イカとブロッコリーのスダチソテー＆ゆで卵遊び♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

スダチレシピ今回は、ブロッコリーとイカとキノコのスダチソテーです。シンプルなお味で、優しくって、ついつい食べすぎちゃう！仕上げに入れる、溶けるチーズが、あなたの心に絡みつきます（笑）冷凍イカってあまり使ったことが無かったのですが、便利ですね！冷凍庫にはいつも常備していますよ♪そして～先日ぶらっくこーひーさんから頂いた、徳島のスダチを頂き、何か作ってみようと思い今回パート２になります。パート１は......

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: 桃咲マルクさん

お手軽に作れる料理を『100均や300均食器』を使ってカフェ風にコーデして撮影しています。カロリー計算が好きで学生時代からの体型を維持中！★はなまるマーケット料理選手権で優勝（原始人の肉）★私のカントリーでマイルーム掲載★You tubeでカラオケデビュー♪お料理以外にも別サイトで文学のブログも書いています。