ピーナッツディップとコチュマヨディップで頂く野菜スティック♪ レシピあり

ピーナッツディップとコチュマヨディップで頂く野菜スティック♪
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    おいしそう！

スティック野菜で２種類のディップ スティック野菜をディップで食べるって何だか楽しいですよね♪今回使ったお野菜は、牛蒡・人参・アスパラガス。初め、茹で野菜にするか迷ったのですが、やっぱり素揚げ。揚げ物はお酒が進む（笑）衣を使わないと、油の吸収量も３～５％程度に抑えられます。から揚げだと７～１２％程度、天ぷらは12～２０％、フライは1７～２０％なんて言われています。でもやっぱり油が入ると美味しいし、......

桃咲マルクさん

桃咲マルクさん

お手軽に作れる料理を『100均や300均食器』を使ってカフェ風にコーデして撮影しています。カロリー計算が好きで学生時代からの体型を維持中！★はなまるマーケット料理選手権で優勝（原始人の肉）★私のカントリーでマイルーム掲載★You tubeでカラオケデビュー♪お料理以外にも別サイトで文学のブログも書いています。