プチ断食と翌朝焼いたヘルシーコロッケパン。 レシピあり

プチ断食と翌朝焼いたヘルシーコロッケパン。
  1. おいしそう!

昨夜はちょっと具合が悪くて食事もお酒も抜き、プチ断食となりました。 お酒を抜くのって今年に入って初めてなんです。 そしてお酒はともかく、食事を抜いているので朝お腹が空いて空いて…空腹で早くから目が冷めちゃいました。 具合もすっかり良くなっていたので、パンを焼いて朝食にしました^-^ キタアカリを使ったコロッケパンです。 コロッケは油で揚げず、パン生地にも油脂類を使っていないヘルシ......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。