もずくのカクテル

もずくのカクテル
  1. おいしそう！

料理紹介

味付けもずくを使って簡単に。

★材料

(2人分)

  • カップ入り味付けもずく

    2個

  • 湯むきプチトマト

    6〜8個

  • オクラ

    3〜４本

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    オクラは板ずりしてさっと茹でて輪切りにします。

  2. 2.

    プチトマトは湯むきにします。

  3. 3.

    もずくと合わせて完成。

★ワンポイントアドバイス

湯むきしておく事で味が馴染みやすくなります。

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。