バナナとキウイのアイスクリーム。ローフードレシピ。レシピあり

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おいしそう！

＜バナナとキウイのアイスクリームの作り方。６人分。＞冷凍したバナナ　４本キウイ　２個氷　１カップ分飾り用キウイ１個全ての材料をハンドミキサーで粉砕し、滑らかになるまでかき混ぜる。金曜から妹のお家へお泊まり。朝ご飯に冷たい物を作りました。今日は子供が沢山いるので、合わせて６人分です。妹のうちにはハンドミキサーがあったので、それを使用。ハンドミキサーだと氷が完全には粉砕できないので......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。