めずらしく、朝からナッツ〜！バナナといちぢくのコンポート風。ローフードレシピ。レシピあり

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おいしそう！

今朝はめずらしく朝からお腹がすいていたので、ナッツを使ってちょっと重めのものを作ってみました。とっても美味しく出来ました。今日は朝ご飯として食べましたが、即席おやつに良いと思います♪ シナモンとココナッツシュレッドが決め手。＜バナナといちぢくのコンポート風。＞材料：バナナいちぢく（りんごや梨など季節の果物でも。）生くるみ（生アーモンドでも。）メープルシロップレモン汁ココナッ......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。