アーモンドミルクの作り方。ローフードレシピレシピあり

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おいしそう！

＜アーモンドミルクの作り方。＞その１、【さっぱり系の分量（そのまま飲む用）】生アーモンド 1カップ水３カップメープルシロップなど好きな甘味料大さじ２好みで加減バニラエッセンス小さじ１／４好みで加減塩ひとつまみ（これがポイントなので忘れずに入れてください。）その２、【こってり系の分量（チコリコーヒーに入れる用）】生アーモンド１／２カップ水１．５カップ（３００ml......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。