生カシュークリームの作り方 レシピあり

生カシュークリームの作り方
  1. おいしそう！

＜カシュークリームの分量覚え書き＞ 生カシューナッツ １カップ アガヴェシロップもしくはメープルシロップ 大さじ２ 水 １／４カップ 塩 ひとつまみ バニラエクストラクト 好みで １、生カシューナッツは、３０分程水に浸け、よく洗って水気を切りブレンダーに入れる。 ２、他の材料を全てブレンダーに入れてフタを閉め、スイッチをいれ滑らかになったら完成。 今日のおやつはいちじくカシュークリームを添えて。 ......

志乃さん

志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】 東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。