卵と乳製品を使わないマフィンのレシピレシピあり

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おいしそう！

卵と乳製品不使用のヴィーガンマフィンを作りました♪ ベジフェスでビーガンマフィンが売り切れだったので、ずっと食べたくって。混ぜて焼くだけの簡単マフィンです。（焼き時間は長いけど。。。）＜アレルギ−対応卵と乳製品不使用のマフィンの作り方＞材料：【粉ものの材料】リブレフラワーホワイト１カップ薄力粉１と１／２カップ塩小さじ１／４アルミニウムフリーのベーキングパウダー大さじ１／......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。