春の野菜丼　簡単春の常備菜レシピあり

0

おいしそう！

季節を食べる。春を食べる。春らしい野菜が出始めたので、いろいろ乗っけてみました。今日は生のもの、少ないです。（ほとんど加熱の常備菜）グリーンピース（茹でてメープルシロップと薄口醤油で味付け）うどの酢みそ和え（うどの皮をむいてさっと茹でて、お酢、味噌、メープルシロップで和える。）菊の花の酢の物（菊の花をさっと茹でて、レモン、塩、で味付け。）田芹と油揚げの煮物（田芹と油揚げを水、薄口醬油......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。