（３９５）糖質０麺でフォー風　と　土田留美さんのヘアアレンジ レシピあり

（３９５）糖質０麺でフォー風　と　土田留美さんのヘアアレンジ
  1. おいしそう！

親子共々、ダイエット必要につき、スーパーで良く見かけるおからとこんにゃくで作られた糖質ゼロ（３５kcal）の麺に、煮豚を乗せて、あっさりしたフォー風に。 豚肩ロース塊肉３００ｇは両面に塩胡椒し、フライパンで香ばしく表面を焼き、鍋に移す。水４５０ｃｃ、酒、みりん、砂糖、ナムプラー、醤油各大さじ２、にんにくの薄切り1片分、生姜の薄切り1片分、赤唐辛子1本を入れて火にかけ、沸騰して灰汁を除いたら、落し蓋......

柚香さん

柚香さん

自宅にてささやかなパンとお料理教室を開いています。ブログでは、レッスンでは取り上げないような、日常の簡単クイックレシピをご紹介しています。