リンゴと小松菜のジンジャーグリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

「リンゴと小松菜のジンジャーグリーンスムージー」グリーンスムージー、ブームになりましたね！女性は鉄分や食物繊維が不足しがちなので、ブームだから…というだけではなくグリーンスムージーを習慣化できるといいですね。今回は鉄分が多い小松菜を使い、体を冷やさないように生姜もプラスしました。リンゴにはむくみ解消効果も期待できるので、かなり女性にうれしい組み合わせになっていますよ♪ 材料(2人分......