イベリコ豚とさつまいも プルーンの軽い煮込み レシピあり

イベリコ豚とさつまいも プルーンの軽い煮込み
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    おいしそう!

しっかりした食べごたえのイベリコ豚と 季節のさつまいもを煮込みました プルーンの甘味と酸味がアクセントになって 美味しい(*´ω`*) 焼き色はフライパンでつけ 鋳物鍋で煮たら あっという間に柔らかくなりました    材料 ・イベリコ豚 ステーキ用 ── 1枚 ・プルーン ── 5個 ・さつまいも ── 1/2本 ・醤油 ── 小さじ1 ・にんにく ── 1片 ・テンメンジャン ── 小さじ2 ......

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を