アルファルファの生ハム巻き

アルファルファの生ハム巻き
  1. おいしそう！

料理紹介

栄養たっぷりのアルファルファを生ハムで巻いた食べやすいサラダです

★材料

  • アルファルファ

    適量

  • 生ハム

    適量

  • ラディッシュ

    適量

  • オリーブオイル

    適量

  • 醤油

    て

★作り方

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  1. 1.

    アルファルファは洗い しっかり水気を取る

    ラディッシュは塩揉みし 絞る

  2. 2.

    生ハムで①を巻き 半分に切り 盛り付け オリーブオイルをかけ 醤油少量をたらす

★ワンポイントアドバイス

食感のあるものが入ると美味しいので ラディッシュの他 きゅうりや大根の塩揉みでも○

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を