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1人分69kcal。 にんじんがたっぷり入っています。 糖質、脂質、塩分、コレステロールが控えめです。 レシピはこちら。↓ 【ピリリと辛い】切り干し大根の煮物 by うっし~ 【材料】 4人分 切り干し大根(乾燥) 25g にんじん 125g うすあげ(油揚げ) 1枚(27g) コチュジャン 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 砂糖 大さじ1 醤油 大さ......
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