かぼちゃとひき肉のスパイシーオムレツ（ガラムマサラ使用） レシピあり

かぼちゃとひき肉のスパイシーオムレツ（ガラムマサラ使用）
  1. 7
    おいしそう！

今月のスパイス、ガラムマサラで味付けをした、かぼちゃとひき肉をオムレツの具にしてみました。 材料 ２人分 合いびき肉 １２０ｇ かぼちゃ（国産） １５０ｇ 油（太白ごま油使用） 大さじ１ 白ワイン（酸化防止剤不使用のものを使用） 大さじ２ 塩 少々 ＧＡＢＡＮ ブラックペッパー 少々 ガラムマサラ 小さじ１ しょうゆ 小さじ１/２ 卵 ４個 牛乳 大さじ２ 塩 少々 ＧＡＢＡＮホワイトペ......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。