とんぺい焼き風オムライス レシピあり

とんぺい焼き風オムライス
  1. 12
    おいしそう!

キャベツと豚肉とごはんを炒め、山芋を加えた卵に包み、とんぺい焼き風のオムライスを作りました。 材料 3人分 ★卵 4個 ★山芋(すりおろす) 120g ★だし汁(かつおと昆布) 2/3cup ★本みりん 大さじ1 ★塩(ゲランドの塩を使用) 少々 油(太白ごま油を使用) 適宜 ごはん 250g キャベツ 100g 豚肉(今回は切り落とし肉を使用) 130g ※ウスターソース(化......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。