芽キャベツと鶏肉のパスタ レシピあり

芽キャベツと鶏肉のパスタ
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    おいしそう!

今が旬の芽キャベツと塩麹に漬け込んだ鶏むね肉を使用して、パスタを作りました。 パサつきがちな、鶏むね肉は塩麹に漬け込むことで、柔らかく、旨みも増して、美味しくなります。 材料 3人分 パスタ 210g 塩 大さじ2 鶏むね肉 1枚 塩麹(自家製を使用) 鶏むね肉の重さの1割を使用 芽キャベツ 6個 ドライトマト 8g ぬるま湯 大さじ4 にんにく(国産食後低臭を使用) 1かけ......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。