米粉入りドーナツ レシピあり

米粉入りドーナツ
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    おいしそう！

生地に米粉を加え、もっちりとした食感に仕上げ、周りにはシナモンシュガーをまぶしています。 生地作りまで（１次発酵）はホームベーカリーを使用しています。 今回は揚げ油に米油を使用しました。 米油は揚げ物がカラッと上がり、抗酸化作用のビタミンＥを多く含んでいます。 シナモンも毛細血管の老化を防ぎ、美肌にしてくれるスパイスです。 適度に摂取すれば、揚げ物のお菓子でも、体の中からキレイにしてく......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。