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おいしそう！

#七夕そうめんは我が家の定番#トマトと#オクラの#ぶっかけそうめん自家製#めんつゆにトマトとオクラ#オリーブオイル#ごまを加えて、冷蔵庫で冷やしておきます。 #そうめんにかけて、薬味は#大葉#みょうがを使用します。みょうがは#ホルモンバランスを整え#血流改善効果が期待されます。オクラ、大葉のカロテン、トマトのリコピンは油と一緒に摂取する事で吸収が高まります。#抗......