ゴーヤと牛肉のコチジャン炒め レシピあり

ゴーヤと牛肉のコチジャン炒め
  1. おいしそう！

コチジャンに含まれるカプサイシンには脂肪燃焼効果があり、代謝をよくしてくれるので、美容やダイエットにも効果的とされています。 ...

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。