モロッコインゲンをスープにしてみたくて♬
★材料
(2人分)
モロッコインゲン
5本
玉ねぎ
1/4個
サラダ油
適量
水
1カップ
牛乳
1カップ
★鶏がらスープの素
大さじ1
★黒コショウ
少々
★作り方
(5~15分)
1.
モロッコインゲンは固いところを取り除き筋を取り1/3にカットする。
2.
玉ねぎはザク切りにする。
3.
鍋にサラダ油を熱しモロッコインゲン・玉ねぎを炒める。
4.
水を入れて少し煮込む。
5.
ブレンダーで撹拌する。
6.
牛乳を入れて滑らかにする。
7.
★を入れて味を調える。
モロッコインゲンをよく炒めて香りを出す。